april 2017

hormoonverstorende stoffen

Gepubliceerdop apr 7, 2017

“De ontwikkeling van een baby kan negatief beïnvloed worden door zogeheten hormoonverstorende stoffen. Er zijn steeds meer aanwijzingen dat deze chemicaliën het hormoonsysteem van de baby in de war kunnen brengen wat tot blijvende gezondheidsschade kan leiden. Zwangere vrouwen staan dagelijks bloot aan deze chemische stoffen. Ze zitten o.a. in onze voeding, in plastic, in verzorgings- en schoonmaakproducten. Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie vormen hormoonverstorende stoffen een bedreiging voor de volksgezondheid en het milieu.

ZEMBLA reist in deze aflevering uit 2013 af naar Denemarken. Daar geeft de overheid via publiekscampagnes voorlichting aan zwangere vrouwen hoe ze deze stoffen zo veel mogelijk kunnen vermijden. Deense politici hebben hormoonverstorende stoffen al jaren hoog op de agenda staan. Om de volksgezondheid te beschermen weert de Deense overheid stoffen uit consumentenproducten. Ook andere Europese landen als Zweden, Frankrijk en België nemen maatregelen. ‘Expecting a baby, advice about chemicals and pragmacy:’ (pdf) De Deense folder waarin voorlichting wordt gegeven over hormoonverstorende stoffen en zwangerschap. De Nederlandse vertaling (pdf) van de Deense folder ‘Expecting a baby’.” – zembla.vara.nl

(meer…)

Simpele oefeningen voor een gelukkiger leven

Gepubliceerdop apr 6, 2017

Op de site Greater Good in Action – Science-based Practices for a Meaningful Life – van de Universiteit van Californië te Berkeley, zijn simpele oefeningen te vinden om ons algehele gevoel van welbevinden te vergroten. De oefeningen zijn makkelijk te vinden op categorie (bijv. compassie, verbondenheid en optimisme), maar ook op de hoeveelheid tijd die de oefening kost en de moeilijkheidsgraad.

Bij een oefening staat uitleg over hoe en waarom het goed is de oefening te doen (How to Do It, Why You Should Try It, Evidence That It Works, Why It Works, Sources) Als voorbeeld hieronder de link naar een zelfcompassie oefening van 5 minuten:

‘Self-Compassion Break’ bekijken
Casual |1x/day | 5 mins

(meer…)

boeddhistische leiders VS roepen op tot actie tegen lijden

Gepubliceerdop apr 5, 2017

Lion’s Roar: ‘Stand Against Suffering: An Unprecedented Call to Action by Buddhist Teachers’

“Thirteen leading Buddhist teachers, joined by more than 100 additional signatories, call on Buddhists and all people of faith to take a stand against policies of the new administration that will create suffering for the most vulnerable in society.

Buddhism does not align itself with any party or ideology. But when great suffering is at stake, Buddhists must take a stand against it, with loving-kindness, wisdom, calm minds, and courage. We hear the cries of a nation whose democracy and social fabric are at risk. We join in solidarity with many others who are also hearing these cries, knowing that together we can be a remarkable force for transformation and liberation. […] Facing the reality of this suffering, we remember that peacefulness does not mean passiveness and nonattachment does not mean nonengagement.”

(meer…)

Hotei

Gepubliceerdop apr 5, 2017

Hotei wijst naar de maan. Het wijzen naar de maan staat in Zen voor het nodig hebben van een middel (een vinger) om te wijzen op wat je de ander wilt laten zien (de maan). Als de maan eenmaal is gezien behoeft de vinger geen aandacht meer. Kortom, om gewaar te worden heb je een middel nodig. Na eenmaal gewaar te zijn geworden gaat het niet meer om het gebruikte middel maar om het gewaar zijn zelf.

Hotei (Budai in het Chinees) is een geliefd personage in Zen Boeddhisme. Men gelooft dat hij een verpersoonlijking van Matreya is, de Boeddha van de toekomst. Deze kaalgeschoren rondbuikige vrolijke monnik reisde eind negende, begin tiende eeuw rond in Zuid China. Het weinige dat hij bezat droeg hij in een knapzak. Hotei is waarschijnlijk kort na zijn overlijden voor het eerst geschilderd. Later werd hij onderdeel van de Chinese folklore. In Japan werd hij een van zeven geluksgoden (Shichi fukujin). – metmuseum.org

Sengai Gibon (仙厓義梵, 1750-1837) was een Rinzai zen monnik die schilderde en kalligrafeerde. – japanreference

Afbeelding: Sengai Gibon: Hotei wijzend naar de maan – wikiart.org

Nietzsche en Zen

Gepubliceerdop apr 3, 2017

Het Verre Oosten in het Westen
Het was een kleine maar spraakmakende revolutie die in 2012 plaatsvond op de Vrije Universiteit in Amsterdam. In het voormalige protestantse bolwerk startte een nieuwe studierichting: boeddhistische filosofie. Zenboeddhist André van der Braak werd in januari 2012 benoemd als eerste bijzonder hoogleraar. Filmmaker Pat van Boeckel volgde hem tijdens zijn eerste schreden op dit pad.

docu kijken

A small, but controversial revolution
in 2012 Zen buddhist André van der Braak became the first professor in the field of Buddhist Philosophy at the Free University of Amsterdam. A signal of a small, but controversial revolution. We followed him during his first steps on a journey from Beijing to Amsterdam, and from Buddha to Nietzsche.

watch documentary with english subtitles

(meer…)