#gedachten

rode zon

Posted on feb 10, 2018

Animalische hymne

De rode zon gaat op
zonder gedachten,
voor iedereen gelijk.
We verheugen ons als kinderen over de zon.
Er komt een dag dat ons stof uiteen zal vallen,
wanneer heeft geen belang.
Nu schijnt de zon in ‘t diepste van ons hart,
vult alles met gedachteloosheid,
sterk als het bos, de winter, de zee.

Edith Södergran

(meer…)

zelfstudie

Posted on dec 29, 2017

Just do not give birth to a single thought: let go and become crystal clear. As soon as any notions of right and wrong and self and others and gain and loss are present, do not follow them off. Then you will be personally studying with your own true enlightened teacher.

If you do that, what worry is there that this work will not be accomplished? You must see for yourself!

Yuanwu

(meer…)

naar buiten

Posted on okt 29, 2017

I have lived on the lip
of insanity, wanting to know reasons,
knocking on a door. It opens.
I’ve been knocking from the inside!

Rumi

(meer…)

doe niets

Posted on aug 14, 2017

Je huidige bezigheden verschillen niet van die van de patriarchen-boeddha’s. Je gelooft dit alleen niet en blijft buiten zoeken. Vergis je niet! Buiten is er geen dharma; binnen is er niets te verkrijgen. Het is beter rustig aan en niets te doen dan de woorden uit mijn mond te proberen te vatten. Wijd gedachten niet uit die al opgekomen zijn en laat die nog niet opgekomen zijn niet aangewakkerd worden. Slechts dit zal veel meer waard zijn dan een tienjarige pelgrimstocht.

Linji Yi Hsuan

(meer…)

joko beck on sitting practice

Posted on mei 25, 2017

“There’s nothing in sitting except maintaining awareness. Our ability to do that grows over time. You can call that progress if you want, but basically we are just returning to what we’ve alway been.  There’s really nothing special about it. So any idea that there’s something special about sitting, that we have to get into some spiritual state, or some wonderful state, that’s not it.

As you’re sitting, if you really maintain awareness, which you probably won’t, but if you do, it feels so different from what we ordinarily do that we may think we’ve done something special, but we haven’t really.

I want to emphasize that sitting is not about shutting out your thoughts, its about seeing them as thoughts of no importance whatsoever. But I don’t know of anyone who doesn’t think his or her thoughts are of some importance, including me sometimes. We definitely don’t see our thoughts as little energy blips that for whatever reason are set off. (meer…)

café hoofd

Posted on mei 6, 2017

ik ben de bediende
die niets doet
adem te midden van
geroezemoes
dat niet meer doordringt
inhoudsloos

op avontuur in het onbekende

Posted on apr 29, 2017

“Meditatie is een uitnodiging om erop te letten wanneer we onze grens bereiken en om ons niet te laten meeslepen door hoop en angst. … Het bereiken van onze grens is … een teken van gezondheid dat we bij het bereiken van de plaats waar we op het punt staan te sterven, bang worden en beginnen te beven. Een ander teken van gezondheid is dat we ons niet door onze angst en beven van de wijs laten brengen, maar dat we dit als een signaal opvatten dat het tijd wordt om onze strijd te staken en rechtstreeks te kijken naar wat ons bedreigt.

Gevoelens als teleurstelling en ongerustheid zijn signalen die ons vertellen dat we op het punt staan onbekend terrein te betreden. … De spirituele reis houdt in dat je hoop en vrees overwint en onbekend terrein betreedt, voortdurend op de weg vooruit. Het belangrijkste aspect van het spirituele pad is misschien wel dat je in beweging blijft.  …

(meer…)

our mindless minds

Posted on mrt 31, 2017

“Our minds habitually love to be mindless. Because we love to be distracted our mind is very happy to be in the past or in the future. The mind finds being in the present very awkward and stays there as little time as possible. It needs to be retrained. Mindfulness helps us feel master instead of slaves of our mind, we will feel in control and we will feel better.”

Tenzin Palmo

gedachten

Posted on feb 27, 2017

Soms zeg ik: ‘Ik heb mezelf geheel in de hand.’
Soms klaag ik: ‘Ik zit volkomen in mezelf gevangen.’
Dat is nu afgelopen, ik neem het niet meer.
Ik zie nu: dat haalde ik me allemaal in mijn hoofd.
[67]

Roemi

(meer…)