#heden

this moment is everything

Gepubliceerdop apr 28, 2017

“Choose – there’s only now, this moment, and it is passing no matter what you do with it. It will pass if you spend it exactly doing what you want, and it will pass if you spend it longing for another moment, and it will pass if you spend it wishing for another life. How could anything possibly be missing when this moment is everything?” – Sallie Tisdale

(meer…)

wees één met wat je doet

Gepubliceerdop apr 13, 2017

“Hoe zie je, hoor je en bewaar je het nú als de subtiele dharma? … Heb alsjeblieft vertrouwen in jezelf … als de dynamische, grenzeloze dharma zelf. Dat is wat ik bedoel als ik zeg dat je aardig voor jezelf moet zijn. … Wees één met wat je doet! Dat is feitelijk de sleutel: deze eenheid van jouw ware leven en het leven van – letterlijk – alles. Begrijp je?”

Taizan Maezumi Roshi

(meer…)

het gedachteloze volgen

Gepubliceerdop apr 10, 2017

Bluebells, scilla’s, sneeuwroem

O niet te wachten
op wat nog komt

maar in zijn oneindigheid
te putten uit

wat er is –
in de geheugenloze

dagen, gevuld
met blauwe plassen van

bloemen in de
valleien langs de paden

en het gedachteloze
volgen van

waar de voet
ons voert

Elly de Waard: Eenzang

our mindless minds

Gepubliceerdop mrt 31, 2017

“Our minds habitually love to be mindless. Because we love to be distracted our mind is very happy to be in the past or in the future. The mind finds being in the present very awkward and stays there as little time as possible. It needs to be retrained. Mindfulness helps us feel master instead of slaves of our mind, we will feel in control and we will feel better.”

Tenzin Palmo

tenzin palmo: the dharma in daily life

Gepubliceerdop mrt 31, 2017

“The dharma has to be right in the middle of our life, everything has to be seen from the viewpoint of our mind cultivation. The buddhadharma practice is not just sitting in formal meditation, reading books, going to dharma centres, it’s what we do with our mind during all our waking days, what are we doing moment to moment to moment. Either we are aware or we are not aware.”

Tenzin Palmo