oktober 2017

heart-mind awareness

Gepubliceerdop okt 8, 2017

If we learn to keep our mind quiet through meditation, to just stay present with our feelings, to connect with our heart, to let go of the story lines, and to directly feel all the unpleasant sensations associated with our emotional hurts, then the heart will open and we can approach each situation from a wider perspective. Meditation practice and the cultivation of heart-mind awareness give us the opportunity to respond to our emotions in a very nonviolent and compassionate way.

Gerry Shishin Wick

(meer…)

de zachte kant van de mens

Gepubliceerdop okt 7, 2017

“The feminine principle is a subtle energy, which has remained untapped within the psyche of both men and women. It is merged in the essence of our spiritual identity and is marked by qualities attributed to the more gentle side of the human being – care, respect, trust, patience, loyalty, love honesty, empathy, and mercy. When this principle is understood and realised, it is a force so powerful that it awakens us to new realities and realigns us to the true purpose and meaning of life. Both men and women possess this feminine principle but throughout history it has often been equated with emotion, weakness, and vulnerability and, in the context of social, economic, and political issues, flushed from the mainstream of development to a backwater and then labelled as ‘women’s issues’. The feminine principle was thereby controlled and crushed by the iron hand of patriarchal power, which almost invariably demanded nothing less than the sacrifice of intuition at the altar of rigid logic, the suppression of gentleness for the sake of brute strength, and the compliance of women with the dominance of men.

If the problems which have arisen through the suppression and control of this principle are to be corrected in a way that will last, then this must be done through a change of consciousness rather than a reversal of positions, roles: a change of consciousness which takes its birth from a base of spirituality and not from a base of sexuality. The feminine principle, this untapped subtle potential that lies at the core of our being, must now be realised to restore a balance between intellect and intuition, facts and feelings, reason and realism.” – Gayatri Naraine 

(meer…)

Embracing the mad mind – dharmales van Ruth King

Gepubliceerdop okt 6, 2017

The “mad mind” can be a raw and persistent form of suffering in daily life, blocking our experiences of intimacy and freedom. In this online video retreat, insight meditation teacher Ruth King will show you how to recognize the mad mind and soften its grip with the fundamental practices of lovingkindness and compassion, as well as how to use the intensity of strong emotions like rage in order to get in touch with the seeds of radiance and joy. – tricycle.org

Watch Dharma Talk

Ruth King is a guiding teacher at Insight Meditation Community of Washington, DC, and a member of its Board of Directors. She is also the founder of Mindful Members Practice Community in Charlotte, NC. King is the author of Soothing The Inner Flames of Rage–Meditations That Educate the Heart and Transform the Mind (Sacred Spaces Press 2007), and Healing Rage–Women Making Inner Peace Possible (Gotham 2007). – tricycle.org

de yogi en de dienares

Gepubliceerdop okt 6, 2017

Padmasambhava (Tibetaans: Goeroe Rinpoche = kostbare leraar) vroeg tijdens zijn spirituele reis om onderricht aan yogi’s en yogini’s. Als hij de zeer bekwame yogini Geheime Wijsheid om onderricht wil vragen ontmoet hij haar dienares Kumari, die met een juk over haar schouders water aan het halen is. Zij negeert zijn herhaaldelijke verzoeken om een onderhoud bij de koningin en gaat stil door met het halen van water, daarom nagelt hij met zijn bovennatuurlijke krachten de zware kruiken die aan haar juk hangen aan de grond . “Ze laat het juk van haar schouders glijden, gaat pal voor Padmasambhava staan en roept uit: ‘U hebt grote yogische krachten ontwikkeld, machtige heer, maar wat vindt u van de mijne?’ Met deze woorden trekt ze een fonkelend kristallen mes en snijdt resoluut haar hartcentrum open, waardoor ze de energierijke en onmetelijke grote innerlijke ruimte van haar lichaam blootlegt.” Goeroe Rinpoche schaamt zich beseffende met wie hij te maken heeft en buigt voor haar en vraagt weer om onderricht bij de koningin. Kumari toont ook haar respect voor hem en vervolgens brengt ze hem, immers zijnde haar dienares, naar de koningin.

Judith Simmer Brown legt in haar boek “Het vrouwelijk principe in het Tibetaans boeddhisme” uit wat de betekenis is van dit verhaal. Kumari representeert de ‘dakini’. “Zoals we kunnen afleiden uit de naam Kumari (‘mooi meisje, kroonprinses’) is ze in haar optreden weliswaar nederig, maar in haar begrip en de aard van de werkelijkheid is ze koninklijk en imponerend. Zoals bij veel dakini’s is haar onderricht direct, niet met woorden maar met daden. Ze onderwijst specifiek met haar lichaam en snijdt haar eigen hart open om haar wijsheid te openbaren.  … (meer…)

ontwaken

Gepubliceerdop okt 6, 2017

Life and death are of supreme importance
Time swiftly passes by and opportunity is lost
Each of us should strive to awaken.
Awaken. Take heed, do not squander your life.

Dogen Zenji

Leven en dood zijn van het uiterste belang. De tijd gaat snel voorbij en mogelijkheden gaan verloren. Ieder van ons moet proberen te ontwaken. Ontwaak. Neem dit ter harte en verdoe je leven niet.

 

louter een naam

Gepubliceerdop okt 4, 2017

“Bovendien Subuthi, de dharma die annutara samyaksambodhi wordt genoemd is één met al het andere. Niets ervan is in tegenspraak met iets anders. Daarom wordt het de perfecte en onovertroffen vrijheid genoemd. Het kent zichzelf door de afwezigheid van een zelf, een persoon, een wezen of een voortlevende entiteit. Daarom is het volledig gekend als de totaliteit van alle heilzame dharma’s. En toch, Subuthi, zijn er door de Tathagata geen dharma’s onderwezen. Zoiets is louter een naam. Daarom noemen ze het ‘heilzame dharma’s’.”

fragment uit de Diamant Soetra

(meer…)

steunbetuiging Tibet

Gepubliceerdop okt 3, 2017

De toekomst van Tibet, het voortbestaan van het Tibetaanse volk en het overleven van zijn cultuur [en de Tibetaanse natuur; noot zentrifuge] worden ernstig bedreigd. Het Chinese beleid zorgt voor een zorgwekkende vernietiging van de Tibetaanse cultuur, taal en religie.

Er is op de site van International Campaign for Tibet de mogelijkheid om een steunbetuiging aan de Dalai Lama te tekenen.

De Dalai Lama ziet instandhouding van de Tibetaanse cultuur als zijn persoonlijke verplichting. Een kostbare cultuur gebaseerd op wijsheid en mededogen, die appelleert aan wat wij missen in de huidige wereld en die wij moeten beschermen. Niet alleen voor het Tibetaanse volk, maar ook voor onszelf en de toekomst.

international campaign for tibet

(meer…)

verlichting, je kijkt er zo overheen

Gepubliceerdop okt 2, 2017

Veel mensen hebben het idee dat verlichting en bewustwording iets is dat zich ver weg afspeelt, dat het iets fantastisch en grandioos is en dat alles op slag voorgoed verandert. Maar zo gaat het helemaal niet. Het is iets dat zo simpel is dat je het nauwelijks opmerkt. Het gebeurt onder je neus, zo dichtbij dat je eroverheen kijkt. En het kan op elk moment gebeuren. En als we het zien, dan is het daar gewoon. Het was er de hele tijd al, maar we hadden onze innerlijke ogen dicht. Als al die momenten van gewaarwording zich aaneensluiten dan worden we een boeddha.

Jetsunma Tenzin Palmo

(meer…)

laat het leven je leven

Gepubliceerdop okt 1, 2017

De diamanten natuur van ons innerlijk is geheel immanent. Wijzelf zijn het niet die een grasspriet laten groeien of een bloem laten bloeien.
We ademen zonder dat we er iets voor doen. En het leven is gegeven, op elk moment gegeven, laten we ons daarom niet opdringen aan de levensprocessen. Dat is vermoeiend. Neem rust!

Yahne le Toumelin

(meer…)