responding to a broken world
When spiritual practice is paired with awareness of systemic problems, it becomes truly liberating. Rather than helping us adapt to harmful conditions, it can give us strength to resist them.
Even meditation training can become problematic when taught without acknowledging broader social conditions. If stress is explained solely as a result of not being present, a lack of acceptance, or symptoms of a need to meditate for longer durations, we reinforce the idea that suffering stems only from our internal response, not from exploitation or disconnection. Moreover, the modern adaptation of mindfulness, stripped from its original context within the eightfold path—where it was inseparable from ethical living, right livelihood, and pro-social, harmless actions—risks becoming little more than a tool for maintaining the status quo. […]
As the Buddha taught long ago, true healing comes not from perfecting ourselves to fit into broken systems, but from seeing clearly, connecting compassionately, and creating conditions where all beings can thrive.
Try this meditation: Breathe into the possibility that your suffering is a response to toxic systems, not personal failure. Gently affirm: “This pain is not my fault. I am not broken; I am responding to a broken world. My worth is not defined by my productivity or perfection.”
(meer…)
pesticiden eetwijzer
Het aantal pesticiden op groente en fruit niet afgenomen maar toegenomen met 7%, terwijl het residugehalte zelfs met 15% steeg. Paprika is nu de meest besmette groente, met gemiddeld 2,1 verschillende pesticiden. Vorig jaar stond paprika nog op plek drie. Bij fruit blijven citrusvruchten en aardbeien koplopers, met gemiddeld 4,4 soorten gifresten per stuk. Kies waar mogelijk biologisch en onbespoten, zeker voor extra kwetsbare groepen als zwangeren en jonge kinderen. De PesticidenEetwijzer van PAN NL helpt je bewuster kiezen.
Pesticide Action Network Netherlands (PAN-NL) is een stichting met als doel het gebruik van schadelijke bestrijdingsmiddelen uit te bannen. De visie van de stichting is een wereld waarin mens en natuur niet aan schadelijke chemicaliën worden blootgesteld, een samenleving met een intacte biodiversiteit en gezond leefmilieu voor iedereen waarbij het voorzorgsprincipe wordt gehanteerd.
(meer…)
rather difficult
Shunryū Suzuki: … you cannot just sit when you are angry. Anger greed and delusion appear when you are not just you. …
Student: If a person is just themself, could that include just anger?
Shunryū Suzuki: We don’t say that anger is not good; anger is just anger, that’s all. But if you have some excuse for being angry, that is not just anger. Unless you practice and understand our way, it is rather difficult to be just angry, like a thunderstorm: “Kiiiihhh!” Next moment nothing. That is beautiful. “Raaaahhh!” That’s all. I wish I could do that.
(meer…)
Even wihout hearts
and minds, plants whither
with the passing days.
Seeing just how this is so,
we feel a little ashamed.
Dōgen Kigen
(1200-1253)
de wereld in
Chao Chou vroeg T’ou Tzu: ‘Hoe is het als een mens die de Grote Dood gestorven is weer terugkeert tot het leven?
T’ou Tzu zei: Je moet niet ’s nachts komen. Wacht op het daglicht en kom.*
Nico Tydeman over deze koan: T’ou Tzu nodig uit tevoorschijn te komen. Verberg je niet. Houd je niet langer schuil. Omhul je niet met de nacht. Treed in het volle licht van de dag. Schaam je niet. Je hebt niets anders. Laat zien wie je bent. Toon je aangezicht. Ga de straat op.
slapend waken
schelp
Niets, helemaal niets
is geboren,
sterft, de schelp zegt opnieuw
en opnieuw
vanuit de diepte van de leegte,
Zijn lichaam
meegevoerd op het getij – wat dan nog?
Hij slaapt
in zand, drogend in zonlicht
badend
in maanlicht. Niets te maken
met zee
of wat dan ook. Opnieuw
en opnieuw
verdwijnt hij met de golf.
Shinkichi Takahashi
(1901-1987)
green mountain
Winds drive
all the clouds
off the blue heavens;
On the green mountain
the moon rises
– one round pearl.