zelfcompassie / zelfvertrouwen

Posted on feb 24, 2017

Dr. Kristin Neff vertelt tijdens deze ‘TED talk’ o.a. over het verschil tussen zelfcompassie en zelfvertrouwen.

Dr. Kristin Neff promoveerde in 1997 aan de University of California at Berkeley. Ze is nu Associate Professor aan de universiteit van Texas en doet onderzoek naar de ontwikkeling van zelfcompassie.

Op haar Engelstalige site: self-compassion.org  is meer informatie te vinden over haar werk en zelfcompassie. Ook zijn er oefeningen en geleide meditaties te vinden om de eigen zelf-compassie te vergroten. Hoogleraar Roos Vonk vertaalde ooit deze site naar het Nederlands: zelfcompassie.nl

 

# # # # # # #