#zazen

heart-mind awareness

Gepubliceerdop okt 8, 2017

If we learn to keep our mind quiet through meditation, to just stay present with our feelings, to connect with our heart, to let go of the story lines, and to directly feel all the unpleasant sensations associated with our emotional hurts, then the heart will open and we can approach each situation from a wider perspective. Meditation practice and the cultivation of heart-mind awareness give us the opportunity to respond to our emotions in a very nonviolent and compassionate way.

Gerry Shishin Wick

(meer…)

joko beck on sitting practice

Gepubliceerdop mei 25, 2017

“There’s nothing in sitting except maintaining awareness. Our ability to do that grows over time. You can call that progress if you want, but basically we are just returning to what we’ve alway been.  There’s really nothing special about it. So any idea that there’s something special about sitting, that we have to get into some spiritual state, or some wonderful state, that’s not it.

As you’re sitting, if you really maintain awareness, which you probably won’t, but if you do, it feels so different from what we ordinarily do that we may think we’ve done something special, but we haven’t really.

I want to emphasize that sitting is not about shutting out your thoughts, its about seeing them as thoughts of no importance whatsoever. But I don’t know of anyone who doesn’t think his or her thoughts are of some importance, including me sometimes. We definitely don’t see our thoughts as little energy blips that for whatever reason are set off. (meer…)

onzelfzuchtig helpen

Gepubliceerdop mei 17, 2017

the tenth drawing in the Ten Oxherding Pictures: ‘Entering the town with offering hands’ is the natural consequence and the final goal of zazen. This is because the profound feeling of compassion originates in satori experience. With all people, share the complete freedom of Zen you have gained through zazen practice.

Watch all sentient beings
with merciful eyes.
(482)

(meer…)

Het Pad: het leven in een rinzai trainingsklooster

Gepubliceerdop mei 10, 2017

Sogenji, een Rinzai trainingsklooster in Okayama, is een van de weinige zenkloosters in Japan waar westerlingen worden toegelaten om een training te ondergaan. In dit persoonlijke verslag van Madelon Hooykaas’ verblijf volgen we het dagelijks leven in het klooster. We ontmoeten Tom, een jonge Nederlander, die een jaar in dit klooster traint. Shodo Harada Roshi, abt en zenmeester van Sogen-ji licht toe waarom dit klooster er vooral ook is voor vreemdelingen. – een film van Madelon Hooykaas

film kijken

krachtige liefde wensen

Gepubliceerdop mei 7, 2017

“We zijn allemaal gewoon kinderen. De mate waarin we kunnen groeien is oneindig. En uiteindelijk als we geduldig genoeg zijn en hard genoeg werken is er een mogelijkheid dat we een echte bijdrage aan deze wereld kunnen leveren.

In dit eenzijn waarin we tenslotte leren leven, bevindt zich de liefde; niet een of andere slappe versie, maar liefde met echte kracht. We willen dat die in ons leven en in het leven van andere mensen aanwezig is. We willen hem voor onze kinderen, voor onze ouders, voor onze vrienden. Dus het is aan ons om het werk te doen. […]

Doe gewoon je best. Hou je aan het zitten. Kom naar de sesshin, kom zitten en laten we allemaal ons best doen. Het is echt belangrijk: deze totale verandering van de kwaliteit van het menselijk leven is het belangrijkste wat we kunnen doen.”

Joko Beck

(meer…)

geen water, geen maan

Gepubliceerdop apr 8, 2017

‘Met een en ander probeerde ik de emmer bijeen te houden, en toen viel de bodem eruit.
Waar het water niet is, kan de maan niet verblijven.’

 

Chiyono was bediende in een zen klooster. Ze leefde in de 13e eeuw. Chiyono beoefende maandenlang oprecht zazen nadat een non haar had gezegd dat stand er niet toe deed om de Boeddhaweg te begaan. Op een avond bij volle maan ging ze water uit de put halen. De bodem van haar oude emmer -bijeengehouden door bamboestroken, bezweek plotseling en de weerspiegeling van de maan verdween met het wegstromende water. Toen ze dit zag verkreeg Chiyono groot inzicht. Ze schreef over haar verlichting bovenstaand gedicht.

Dit is een vertaling van een fragment van : ‘reflections on Chiyono’s No water, no moon’

zen en zang

Gepubliceerdop mrt 27, 2017

‘In de documentaire  ‘ Zen in Zang – Oft bin ich mir kaum bewusst’ zien we een aantal jonge veelbelovende zangers werken met Margreet Honig. Deze zangers zijn geselecteerd voor een bijzondere cursus van Margreet. Ze ontmoeten elkaar in een prachtige natuurlijke omgeving in zuid Frankrijk. Daar, te midden van de rust van de natuur, gaan zij samen met Margreet op zoek naar hun eigen stem. Margreet geeft de cursus “Zen, Zang en Spel” samen met Zen leraar Marc Brookhuis.’ – regie: Martijn van Beenen

(meer…)

bluejay – me

Gepubliceerdop mrt 25, 2017

‘When you practice zazen more, you can accept things as your own, whatever it is. That is actually the teaching of, you know, famous teaching of Kegon-jiji-muge. Jiji-muge means “being has no,” you know, “no barrier, no disturbance.” It-it, you know-interrelated closely. And it is difficult to say, “This is bird, and this is me,” because it is interrelated very closely. So it is difficult to separate bluejay from me. That is jiji-muge.’

Shunryu Suzuki

(meer…)