#leven

zhuang zi’s droom

Gepubliceerdop nov 4, 2017

Eens op een dag droomde ik, Zhuang Zhou, dat ik een vlinder was, een vlinder die fladderend rondvloog, tevreden met zichzelf, en zich niet bewust dat hij mij was. Plotseling werd ik wakker en begon ik me er rekenschap van te geven dat ik nog altijd Zhou was. Nu is het de vraag of ik Zhou ben die droomde dat hij een vlinder was, ofwel een vlinder die droomde dat hij mij was. Toch bestaat er noodzakelijkerwijs een verschil tussen mij en die vlinder. Dat noemen we dan maar de verandering der dingen.

Zhuang Zi

 

Vertaler Kristofer Schipper licht toe: Het idee van de verandering der dingen komt vele malen in de Zhuangzi voor, vooral in verband met de grote overgang tussen leven en dod. Leven en dood zijn maar schijnbaar verschillende aspecten van de alomvattende en eenmalige natuur, zoals die zich manifesteert in de Tao. De verandering der dingen is slechts een oppervlakkig fenomeen, of het nu gaat om het verschil tussen de slapende en wakende toestand of tussen leven en dood.

(meer…)

dankbaarheid

Gepubliceerdop okt 23, 2017

The quality of our life is determined by our mind’s response to the circumstances of our life. It is not determined directly by the circumstances. We make the mistake of trying to produce happiness and meaning by controlling circumstances, mistakenly thinking that they are the primary cause. In the old texts, this is referred to as “beating the cart to make the horse move.” …
Since this is the culture of our society— that meaning comes from wealth, status is in the eyes of others, and love is dependent on performance, and so on— one needs great courage to go against the current. The wisdom that says these goals are meaningless in the face of our temporary stay here is hidden in our culture. The grace of a gentle, noble spirit is not valued. The fact is that every day we are gifted with the incredible present of a body and mind, and a universe that supports our life. Instead of living in deep gratitude, people take that for granted and go off on egotistical binges; this is a sign of the darkness of our time.

And it is all so simple—wake up with a profound “Thank you” and cultivate that mood as much as possible.

Yoshin David Radin

(meer…)

jezelf zijn

Gepubliceerdop okt 18, 2017

De manier om het terrein van je beoefening te verbreden is jezelf bloot te geven zoals je bent, zonder proberen iemand anders te zijn. Als je erg eerlijk bent tegenover jezelf en dapper genoeg bent, kun je jezelf helemaal tot uitdrukking brengen. Wat andere mensen er ook van mogen denken, het is goed. Wees gewoon jezelf, in elk geval tegenover je leraar. Dat is je eigenlijke beoefening, je eigenlijke leven.

Shunryu Suzuki

(meer…)

onze beslissingen

Gepubliceerdop okt 16, 2017

Iemand die de verantwoordelijkheid voor zijn beslissingen aanvaardt, is in een positie om een grote verandering in zijn leven te verwezenlijken … Als we onszelf als slachtoffer beschouwen van de condities die anderen ons opleggen, zitten we in een hinderlaag. Er is geen manier om onze situatie te verbeteren door anderen te veranderen of het verleden ongedaan te maken. Hoe kunnen we denken dat we anderen kunnen beheersen en tot verandering aanzetten, wanneer we zelfs niet onze eigen geest besturen?

Als we echter de verantwoordelijkheid voor onze beslissingen nemen – zelfs die we namen toen we jong en onwetend waren, zelfs als deze beslissingen gemaakt werden in minder dan optimale omstandigheden of ten gevolge van dwang of manipulatie door anderen – dan geven we onszelf de kracht tot verandering. We houden ermee op vast te raken aan het verleden en in plaats daarvan vergeven we onszelf en anderen. We leren van onze fouten en beginnen andere mogelijkheden te overwegen voor onze huidige gewoonten en gedragspatronen. We beginnen met onze eigen geest te werken, we brengen zijn fantastische kwaliteiten voort zoals liefde, mededogen en wijsheid.

Laten we het proberen!

Thubten Chodron

(meer…)

what kind of mind are we living in?

Gepubliceerdop okt 15, 2017

we live in our mind
we take our mind with us everywhere
even in our sleep we cannot leave it behind

how we live in our mind is up to us

You have this country and you try to make it a pleasant place for you to live in, you grow trees and you keep it clean. And you have your homes, your rooms, which you keep clean, decorate, try to make it a pleasing environment. And we have our bodies, which we keep clean, we eat the right food, excercise and we try to make ourselves look attractive, keep healthy and fit. But the place we really live, is in our mind. And how much time and effort do we give to making our mind a pleasant place in which to dwell? To cleaning it, to opening up the windows to let some fresh air in, to decorate it beautifully, to make it a fit place to stay so that we live in our mind comfortably and we are at home in our mind, so that our mind is a friend to us.

This is very important because if we don’t have a peaceful friendly mind its very hard to be peaceful and friendly to our families, in our workplace, with our neighbours and in the country and from there to the world.

The kind of society we have reflects the mind of the people living in that society. So each one of us is culpable of the society we live in. Who made the rules? Who elected the politicians who made the rules? Who goes along with the rules that have been made? Each of us is responsible. We cannot just put the blame on other people, each one of us has the responsibility to develop our selves, our minds, to open up our heart.

So often people feel quite helpless and hopeless: what can I do, I am just one? But each of us is not sealed in a bubble, each one of us is constantly interacting with other beings; and even on that level how much time do we spend each day trying to make each other happy?  Our colleages, our family, the peolpe we meet? Are we kind? Is our speech kind? Do we make people feel better for having matters or worse?  If a society is full of people who are kind to each other, all other, then that is a very different society from one where people disregard each other, where people speak rudely to each other or despise each other.

Jetsunma Tenzin Palmo

(meer…)

de leegte in

Gepubliceerdop okt 12, 2017

Als je zonder inspanning inademt, kom je vanzelf terug met een bepaalde kleur of vorm. Tijdens het uitademen vervaag je geleidelijk in de leegte – leeg, wit papier. Dat is shikantaza. Vooral je uitademing is belangrijk. Probeer in plaats van jezelf te voelen tijdens het inademen, tijdens het uitademen in de leegte te verdwijnen.
Als je dit beoefent in het laatste moment van je leven, hoef je nergens bang voor te zijn. Je mikt dan al op de leegte. Als je uitademt met dat gevoel, word je één met alles. Als je nog leeft, adem je daarna natuurlijk weer in. ‘O, ik leef nog! Gelukkig of helaas!’ Dan begin je weer uit te ademen en te verdwijnen in de leegte. …
Als je deze oefening doet, word je niet gauw boos. Als je meer geïnteresseerd bent in inademen dan in uitademen, word je erg gauw boos. Je probeert steeds te leven. … Sterven is belangrijker dan leven. Als we altijd maar proberen te leven, hebben we het moeilijk. … Als we proberen actief te zijn en bijzonder en iets te bereiken, kunnen we onszelf niet tot uitdrukking brengen. Het kleine ik komt tot uitdrukking, maar het grote zelf komt niet uit de leegte tevoorschijn.

Shunryu Suzuki

(meer…)

Embracing the mad mind – dharmales van Ruth King

Gepubliceerdop okt 6, 2017

The “mad mind” can be a raw and persistent form of suffering in daily life, blocking our experiences of intimacy and freedom. In this online video retreat, insight meditation teacher Ruth King will show you how to recognize the mad mind and soften its grip with the fundamental practices of lovingkindness and compassion, as well as how to use the intensity of strong emotions like rage in order to get in touch with the seeds of radiance and joy. – tricycle.org

Watch Dharma Talk

Ruth King is a guiding teacher at Insight Meditation Community of Washington, DC, and a member of its Board of Directors. She is also the founder of Mindful Members Practice Community in Charlotte, NC. King is the author of Soothing The Inner Flames of Rage–Meditations That Educate the Heart and Transform the Mind (Sacred Spaces Press 2007), and Healing Rage–Women Making Inner Peace Possible (Gotham 2007). – tricycle.org

ontwaken

Gepubliceerdop okt 6, 2017

Life and death are of supreme importance
Time swiftly passes by and opportunity is lost
Each of us should strive to awaken.
Awaken. Take heed, do not squander your life.

Dogen Zenji

Leven en dood zijn van het uiterste belang. De tijd gaat snel voorbij en mogelijkheden gaan verloren. Ieder van ons moet proberen te ontwaken. Ontwaak. Neem dit ter harte en verdoe je leven niet.

 

laat het leven je leven

Gepubliceerdop okt 1, 2017

De diamanten natuur van ons innerlijk is geheel immanent. Wijzelf zijn het niet die een grasspriet laten groeien of een bloem laten bloeien.
We ademen zonder dat we er iets voor doen. En het leven is gegeven, op elk moment gegeven, laten we ons daarom niet opdringen aan de levensprocessen. Dat is vermoeiend. Neem rust!

Yahne le Toumelin

(meer…)