Shoma Morita

Posted on sep 9, 2018

De grondbeginselen van de Morita-therapie:

  • accepteer je gevoelens
  • doe wat je moet doen
  • ontdek je levensdoel

Shoma Morita was boeddhist in de naikan-traditie en psychiater. Hij ontwikkelde een therapie die gebaseerd is op het levensdoel. Zijn therapie had een grote spirituele invloed in Japan.

Uit: Ikigai, Hector Garcia en Francesc Miralles, Boekerij, Amsterdam, 2016.