Toen ik de oude monnik die voorheen zo echt leek onderzocht,
bleek hij de sporen van een vogel aan de hemel gelijk.
Het verschijnen van een vogel neemt de geest even in beslag,
maar zoekt men zijn sporen dan blijken zij onzegbaar: er rest niets dan leegte.
Geshe Rabten
Uit: Lofdicht op leegte – Geshe Rabten, Asoka, Rotterdam, 2001.
Toen het weer toen natuurlijk tòch zacht werd, en overal
winterbelletjes en lenteklokjes begonnen te groeien vond
de vogel dat eigenlijk niet ongewoon. Hij vond helemaal
niets en hij was bij voorbeeld ook helemaal niet dankbaar
maar hij begon wel erg hard & veel te zingen; en iedere dag
stond hij een paar minuten eerder op.
Fritzi Harmsen van Beek
Uit: In goed en kwaad – verzameld werk, fragment uit ‘Gewone Piet en andere Piet’, F. Harmsen van Beek, de Bezige Bij, Amsterdam, 2012.
“Meditatie helpt de balans terug te brengen tussen zijn en doen. Mediteren houdt in dat we tijd nemen om niet te focussen op de materiële buitenwereld (van o.a. bezit en macht), maar juist om terug te keren naar onze binnenwereld. We kunnen ons dan realiseren wie we zijn en wat we hebben: onze eigen spirituele schoonheid, ons natuurlijk bewustzijn van de waarheid en onze oorspronkelijke vredige natuur. Daarnaast herontdekken we onze twee grootste behoeften: liefde en vreugde.
Door te mediteren worden we ons ervan bewust dat we geen fysieke wezens zijn die sporadisch spirituele ervaringen hebben, maar dat we in essentie spirituele wezens zijn die fysieke ervaringen hebben.
Meditatie schijnt licht op een van de grootste paradoxen in het leven: we hebben al wat we nodig hebben en wat we zoeken. In ons diepste wezen wacht ons vrede, liefde en vreugde.”
Mike George
De oevers omhullend als een nevel, bloeien de perzikbloesems;
Tegen de einder, de hemel rakend met zijn blauw, rept de stroom zich voort.
Genietend van de bloesems wandel ik langs het water;
De woning van mijn oude vriend staat aan het einde op de rechteroever.
In de derde maand van het vorig jaar ging ik langs deze stroom,
genietend van de perzikbloesems, naar je woning.
Vandaag kom ik wederom, maar je bent er niet meer,
terwijl de bloesems hangen als een nevel – net als toen.
Ryōkan
uit: Samyuta Nikaya
Sutta Nipata – Maha Vagga – 3.12 Beschouwing over de paren
Een van de paren in deze soetra is:
Alles wat aan lijden ontstaat wordt veroorzaakt door ondernemingen. Door het geheel opgeven van ondernemingen ontstaat geen lijden meer.
“Volgens het commentaar gaat het hier om de inspanningen die verbonden zijn aan het wedergeboorte producerende handelen. Goede werken produceren goed karma en daarmee een goede wedergeboorte; slechte werken slecht karma en daarmee een slechte wedergeboorte. Men moet zich van beide soorten werken onthouden om niet meer wedergeboren te worden. De hier verkondigde houding correspondeert met het uit het taoïsme bekende wu-wei ‘zonder doen’, dat de wijze kenmerkt.”
De dieren zitten stil.
Hun benen zijn gevouwen. Maar hun ruggen zijn recht.
Hun ogen zijn gesloten. Toch slapen ze niet.
Verder doen ze helemaal niets. Dat is alles wat ze doen.
Dan vraagt Olifant zachtjes: ‘Ben je daar nog, Ooievaar?’
‘Ja hoor. Ik ben gewoon stil,’ zegt Ooievaar.
‘Zo prettig dat we ook samen niets kunnen doen,’ zegt Olifant opgelucht.
Het wordt weer stil.
Widening circles is het inspirerende verhaal van de 87-jarige Amerikaanse milieuactiviste Joanna Macy, die laat zien hoe je het slechte nieuws onder ogen kunt zien en dan verder kunt gaan. – een film van Pat van Boeckel.
| Ich lebe mein Leben in wachsenden Ringen, die sich über die Dinge ziehn. Ich werde den letzten vielleicht nicht vollbringen, aber versuchen will ich ihn. Ich kreise um Gott, um den uralten Turm, Rainer Maria Rilke, Das Stundenbuch |
I live my life in widening circles that reach out across the world. I may not complete this last one but I give myself to it. I circle around God, around the primordial tower. Vertaling door Joanna Macy |
